어느날 봤더니 노란색이 짙어진 손이라면, 원인은 이것

반갑습니다^^

서울환경입니다. 서울환경은 방역전문업체로 서울, 경기, 인천지역을 중심으로 

20여 년간 꾸준히 방역소독을 해오고 있는 회사입니다.

오늘 위생, 건강이야기는 손에 관한 것인데요.

우리 인체에서 중요하지 않은 것은 없죠. 

그러나 우리가 건강할 때는 건강의 중요성을 잘 모르고 지나게 되는데요.

건강은 건강할 때 지켜야 된다는 말도 있듯이 일상에서 건강관리야 말로 중요한 포인트 같습니다.



한의학적으로 보면, 손과 발 상태에서 인체 모든 장기의 건강상태를 알 수 있다고 하잖아요.

그러니까 우리 몸 어딘가에 건강적 문제가 발생하면 

손과 발에도 그 현상이 나타나는 것이라고 이해하면 될 것 같아요.

어느 날 문득 내 손을 봤더니 예전 같지 않고 노란색이 짙어졌다면, 

이 현상 마찬가지로 우리 몸의 어느 부분에 건강적 문제가 발생하여 손 색까지 변화된 현상인데요.

노란색이 된 손 어떤 질병으로 나타난 현상일까요?

손의 피부 변색을 경험하는 사람은 원인이 궁금하기도 하지만 마음의 우려를 불러 일으킬거에요. 

이런 피부나 손의 색 변화에서 일부는 영양제 등 건강보조식품으로 인한 현상일수도 있고 

또 다이어트나 식이요법으로 나타날 수 있지만 가끔은 좀 더 심각한 질병 과정에서 나타날 수 있다고 해요.

손이 노랗게 되는 원인 몇 가지 알아봅니다.

1. 과도한 베타 카로틴 또는 비타민 B

베타 카로틴과 비타민 B는 중요한 산화 방지제이며 신체의 방어 메커니즘에 관여합니다. 

과도한 식이 섭취는 고 카로틴 혈증 또는 카로틴 혈증을 유발합니다.

당근, 오렌지, 시금치, 스쿼시 및 고구마와 같은 식품에는 베타 카로틴이 풍부한데요. 연구 데이터에 따르면 

매일 약 20mg의 베타 카로틴 또는 3개의 8인치 당근을 먹으면 피부에 과도한 색소가 나타날 수 있습니다. 

이 황색 변색은 거식증 환자에서도 볼 수 있습니다. 

신진 대사 또는 효소 적 결함으로 인한 경우는 거의 없습니다.

제 주위에 귤을 무진장 좋아하는 분이 있었는데요.

몇 년전 겨울에 일 때문에 만났는데 얼굴이 노랗게 되었더라고요. 

그래서 어디 아프냐고 물었더니 귤을 몇 박스나 먹었더니 이렇게 얼굴색까지 변했고 덩달아 얼굴뿐 아니라 

몸 전체가 노란색으로 변했다는 얘기를 했었습니다.

 이 분과 같이 고 카로틴 혈증은 손을 포함하여 피부의 황색 또는 황색, 오렌지 변색을 초래할 수 있으며 

지나치게 섭취하는 당근과 같은 많은 양의 야채를 섭취하는 사람들도 황색 또는 주황색 변색을 경험할 수 있다고 해요.

 이런 경우 노란색 손이 보이면 첫 번째 단계는

비타민 B가 함유 된 보충제와 비타민을 줄이거나 제거해야 하고 B 비타민은 수용성이며 

몸에 저장되지 않기 때문에 다음 며칠 동안 노란색이 점진적으로 감소합니다 .

 B 비타민 보충을 중단 한 후 1 개월 이내에 피부가 다시 원래대로 된다고 합니다.